Lo que hay en tu plato
Wok-vegetables, fried, sweet corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 136 kcal —
- Proteínas 3,2 g 6%
- Hidratos de carbono 9,5 g 3%
- Grasas 8,7 g 11%
- Grasas saturadas 0,6 g 3%
- Fibra 2,7 g 9%
- Azúcares 4,1 g —
- Sodio 8 mg 0%
- Colesterol 0,39 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 196 µg 22%
- Vitamina C 57,6 mg 64%
- Vitamina D 0,01 µg 0%
- Vitamina E 2,3 mg 15%
- Vitamina K 53,5 µg 45%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 10%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folato (B9) 58,5 µg 15%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
Minerales
- Calcio 24,7 mg 2%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 27,9 mg 7%
- Fósforo 85,7 mg 7%
- Potasio 351 mg 7%
- Zinc 0,53 mg 5%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,28 mg 12%
- Selenio 0,47 µg 1%
- Yodo 1,1 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 3,2 g | 9,5 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1,6 g | 4,8 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 4,8 g | 14 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 6,4 g | 19 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 8 g | 24 g | 22 g |
Preguntas sobre wok-vegetables, fried, sweet corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek
¿Cuántas calorías hay en 100 g de wok-vegetables, fried, sweet corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek?
100 g de wok-vegetables, fried, sweet corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek: 136 kcal, 3,2 g de proteínas, 9,5 g de hidratos de carbono y 8,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de wok-vegetables, fried, sweet corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek?
50 g de wok-vegetables, fried, sweet corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek: 68 kcal, 1,6 g de proteínas, 4,8 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de wok-vegetables, fried, sweet corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek?
150 g de wok-vegetables, fried, sweet corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek: 204 kcal, 4,8 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de wok-vegetables, fried, sweet corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek?
200 g de wok-vegetables, fried, sweet corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek: 272 kcal, 6,4 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de wok-vegetables, fried, sweet corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek?
250 g de wok-vegetables, fried, sweet corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek: 340 kcal, 8 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 30216 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra