Lo que hay en tu plato
Verduras variadas
Calorías e información nutricional
para usar en platos de pasta
71
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,5 g
Carbos6 g
Grasa2,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 71 kcal —
- Proteínas 3,5 g 7%
- Hidratos de carbono 6 g 2%
- Grasas 2,4 g 3%
- Grasas saturadas 0,6 g 3%
- Fibra 6 g 21%
- Azúcares 3,8 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3,5 g | 6 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,8 g | 3 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 5,3 g | 9 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 7 g | 12 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 8,8 g | 15 g | 6 g |
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Preguntas sobre verduras variadas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de verduras variadas?
100 g de verduras variadas: 71 kcal, 3,5 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de verduras variadas?
50 g de verduras variadas: 36 kcal, 1,8 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de verduras variadas?
150 g de verduras variadas: 107 kcal, 5,3 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de verduras variadas?
200 g de verduras variadas: 142 kcal, 7 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de verduras variadas?
250 g de verduras variadas: 178 kcal, 8,8 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
Fuente: ausnut F010665 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
