Lo que hay en tu plato
Taco, corn tortilla, chicken, with beans, cheese
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 193 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 16 g 6%
- Grasas 8,4 g 11%
- Grasas saturadas 2,1 g 11%
- Fibra 3,2 g 11%
- Azúcares 0,5 g —
- Sodio 399 mg 17%
- Colesterol 34 mg 11%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,92 mg 6%
- Vitamina K 5,5 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamina B6 0,27 mg 16%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0,13 µg 5%
- Colina 33,7 mg 6%
Minerales
- Calcio 69 mg 5%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 42 mg 10%
- Fósforo 208 mg 17%
- Potasio 230 mg 5%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Selenio 11,5 µg 21%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 11 g | 16 g | 8,4 g |
| 1 ración | 105 g | 203 | 12 g | 17 g | 8,9 g |
| 2 raciones | 210 g | 405 | 23 g | 34 g | 18 g |
| ½ ración | 52,5 g | 101 | 5,8 g | 8,4 g | 4,4 g |
| 3 raciones | 315 g | 608 | 35 g | 50 g | 27 g |
| 4 raciones | 420 g | 811 | 46 g | 67 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 5,5 g | 8 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 17 g | 24 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 22 g | 32 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 28 g | 40 g | 21 g |
Preguntas sobre taco, corn tortilla, chicken, with beans, cheese
¿Cuántas calorías hay en 100 g de taco, corn tortilla, chicken, with beans, cheese?
100 g de taco, corn tortilla, chicken, with beans, cheese: 193 kcal, 11 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 8,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (105 g) de taco, corn tortilla, chicken, with beans, cheese?
1 ración (105 g) de taco, corn tortilla, chicken, with beans, cheese: 203 kcal, 12 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 8,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (210 g) de taco, corn tortilla, chicken, with beans, cheese?
2 raciones (210 g) de taco, corn tortilla, chicken, with beans, cheese: 405 kcal, 23 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (52,5 g) de taco, corn tortilla, chicken, with beans, cheese?
½ ración (52,5 g) de taco, corn tortilla, chicken, with beans, cheese: 101 kcal, 5,8 g de proteínas, 8,4 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (315 g) de taco, corn tortilla, chicken, with beans, cheese?
3 raciones (315 g) de taco, corn tortilla, chicken, with beans, cheese: 608 kcal, 35 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (420 g) de taco, corn tortilla, chicken, with beans, cheese?
4 raciones (420 g) de taco, corn tortilla, chicken, with beans, cheese: 811 kcal, 46 g de proteínas, 67 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de taco, corn tortilla, chicken, with beans, cheese?
50 g de taco, corn tortilla, chicken, with beans, cheese: 97 kcal, 5,5 g de proteínas, 8 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de taco, corn tortilla, chicken, with beans, cheese?
150 g de taco, corn tortilla, chicken, with beans, cheese: 290 kcal, 17 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58102060 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra