Lo que hay en tu plato
Rice, fried, NFS
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 174 kcal —
- Proteínas 3.8 g 8%
- Hidratos de carbono 31.4 g 11%
- Grasas 3.2 g 4%
- Grasas saturadas 0.5 g 2%
- Fibra 1.1 g 4%
- Azúcares 0.6 g —
- Sodio 361 mg 16%
- Colesterol 18 mg 6%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 22 µg 2%
- Vitamina C 3.8 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.13 mg 1%
- Vitamina K 2.8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 0.64 mg 4%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 5.5 mg 1%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 0.46 mg 3%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fósforo 44 mg 4%
- Potasio 69 mg 1%
- Zinc 0.69 mg 6%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Selenio 8.3 µg 15%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 3.8 g | 31.4 g | 3.2 g |
| 1 ración | 198 g | 345 | 7.6 g | 62.2 g | 6.3 g |
| 2 raciones | 396 g | 689 | 15.2 g | 124.3 g | 12.6 g |
| ½ ración | 99 g | 172 | 3.8 g | 31.1 g | 3.2 g |
| 3 raciones | 594 g | 1034 | 22.8 g | 186.5 g | 18.9 g |
| 4 raciones | 792 g | 1378 | 30.4 g | 248.7 g | 25.3 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 1.9 g | 15.7 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 5.8 g | 47.1 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 7.7 g | 62.8 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 9.6 g | 78.5 g | 8 g |
Preguntas sobre rice, fried, NFS
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rice, fried, NFS?
100 g de rice, fried, NFS: 174 kcal, 3.8 g de proteínas, 31.4 g de hidratos de carbono y 3.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (198 g) de rice, fried, NFS?
1 ración (198 g) de rice, fried, NFS: 345 kcal, 7.6 g de proteínas, 62.2 g de hidratos de carbono y 6.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (396 g) de rice, fried, NFS?
2 raciones (396 g) de rice, fried, NFS: 689 kcal, 15.2 g de proteínas, 124.3 g de hidratos de carbono y 12.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (99 g) de rice, fried, NFS?
½ ración (99 g) de rice, fried, NFS: 172 kcal, 3.8 g de proteínas, 31.1 g de hidratos de carbono y 3.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (594 g) de rice, fried, NFS?
3 raciones (594 g) de rice, fried, NFS: 1034 kcal, 22.8 g de proteínas, 186.5 g de hidratos de carbono y 18.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (792 g) de rice, fried, NFS?
4 raciones (792 g) de rice, fried, NFS: 1378 kcal, 30.4 g de proteínas, 248.7 g de hidratos de carbono y 25.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rice, fried, NFS?
50 g de rice, fried, NFS: 87 kcal, 1.9 g de proteínas, 15.7 g de hidratos de carbono y 1.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rice, fried, NFS?
150 g de rice, fried, NFS: 261 kcal, 5.8 g de proteínas, 47.1 g de hidratos de carbono y 4.8 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58150310 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra