Lo que hay en tu plato
sopa de guisantes verdes
Calorías e información nutricional
en lata, condensada, con agua añadida
61
caloríaskcal por 100 g
Proteína3.2 g
Carbos8 g
Grasa1.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 61 kcal —
- Proteínas 3.2 g 6%
- Hidratos de carbono 8 g 3%
- Grasas 1.1 g 1%
- Grasas saturadas 0.5 g 3%
- Fibra 1.9 g 7%
- Azúcares 3.2 g —
- Sodio 336 mg 15%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 0.6 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.09 mg 1%
- Vitamina K 0.09 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 0.46 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0.05 mg 1%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 13.2 mg 2%
Minerales
- Calcio 12 mg 1%
- Hierro 0.73 mg 4%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 47 mg 4%
- Potasio 71 mg 2%
- Zinc 0.64 mg 6%
- Cobre 0.15 mg 16%
- Manganeso 0.24 mg 11%
- Selenio 3.6 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 3.2 g | 8 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1.6 g | 4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 4.8 g | 12 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 6.4 g | 16 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 8 g | 20 g | 2.7 g |
Preguntas sobre sopa de guisantes verdes
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sopa de guisantes verdes?
100 g de sopa de guisantes verdes: 61 kcal, 3.2 g de proteínas, 8 g de hidratos de carbono y 1.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sopa de guisantes verdes?
50 g de sopa de guisantes verdes: 31 kcal, 1.6 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sopa de guisantes verdes?
150 g de sopa de guisantes verdes: 92 kcal, 4.8 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 1.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sopa de guisantes verdes?
200 g de sopa de guisantes verdes: 122 kcal, 6.4 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 2.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sopa de guisantes verdes?
250 g de sopa de guisantes verdes: 153 kcal, 8 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 2.7 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 1124 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra