Lo que hay en tu plato
sopa de guisantes verdes o partidos
Calorías e información nutricional
deshidratada, con agua añadida
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 49 kcal —
- Proteínas 2.8 g 6%
- Hidratos de carbono 7.3 g 3%
- Grasas 0.6 g 1%
- Grasas saturadas 0.2 g 1%
- Fibra 1.1 g 4%
- Azúcares 1.1 g —
- Sodio 450 mg 20%
- Colesterol 1 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3.3 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.01 mg 0%
- Vitamina K 0.9 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 4%
- Niacina (B3) 0.49 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0.1 mg 2%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0.1 µg 4%
Minerales
- Calcio 8 mg 1%
- Hierro 0.37 mg 2%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fósforo 49 mg 4%
- Potasio 88 mg 2%
- Zinc 0.22 mg 2%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganeso 0.1 mg 4%
- Selenio 1.8 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2.8 g | 7.3 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1.4 g | 3.6 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 4.2 g | 10.9 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 5.7 g | 14.5 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 7.1 g | 18.2 g | 1.5 g |
Preguntas sobre sopa de guisantes verdes o partidos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sopa de guisantes verdes o partidos?
100 g de sopa de guisantes verdes o partidos: 49 kcal, 2.8 g de proteínas, 7.3 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sopa de guisantes verdes o partidos?
50 g de sopa de guisantes verdes o partidos: 25 kcal, 1.4 g de proteínas, 3.6 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sopa de guisantes verdes o partidos?
150 g de sopa de guisantes verdes o partidos: 74 kcal, 4.2 g de proteínas, 10.9 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sopa de guisantes verdes o partidos?
200 g de sopa de guisantes verdes o partidos: 98 kcal, 5.7 g de proteínas, 14.5 g de hidratos de carbono y 1.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sopa de guisantes verdes o partidos?
250 g de sopa de guisantes verdes o partidos: 123 kcal, 7.1 g de proteínas, 18.2 g de hidratos de carbono y 1.5 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 1093 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra