Lo que hay en tu plato
Setas
Calorías e información nutricional
fritos en mantequilla
66
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,5 g
Carbos0,4 g
Grasa5,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 66 kcal —
- Proteínas 3,5 g 7%
- Hidratos de carbono 0,4 g 0%
- Grasas 5,1 g 6%
- Grasas saturadas 3,2 g 16%
- Fibra 3 g 11%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 41 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 174 µg 19%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,4 mg 3%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacina (B3) 2,8 mg 18%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 27 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 8 mg 1%
- Hierro 0,53 mg 3%
- Fósforo 120 mg 10%
- Potasio 430 mg 9%
- Zinc 0,84 mg 8%
- Selenio 53 µg 96%
- Yodo 0,2 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 3,5 g | 0,4 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,8 g | 0,2 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 5,3 g | 0,6 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 7,1 g | 0,8 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 8,9 g | 1 g | 13 g |
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Preguntas sobre setas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de setas?
100 g de setas: 66 kcal, 3,5 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de setas?
50 g de setas: 33 kcal, 1,8 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de setas?
150 g de setas: 99 kcal, 5,3 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 7,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de setas?
200 g de setas: 132 kcal, 7,1 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de setas?
250 g de setas: 165 kcal, 8,9 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) X298 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
