Lo que hay en tu plato

Seta ostra

Calorías e información nutricional

caloríaskcal por 100 g

Proteína6,1 g

Carbos1,5 g

Grasa0,2 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	37	6,1 g	1,5 g	0,2 g
50 g	50 g	19	3,1 g	0,8 g	0,1 g
150 g	150 g	56	9,2 g	2,3 g	0,3 g
200 g	200 g	74	12 g	3 g	0,4 g
250 g	250 g	93	15 g	3,8 g	0,5 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de seta ostra?

100 g de seta ostra: 37 kcal, 6,1 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de seta ostra?

50 g de seta ostra: 19 kcal, 3,1 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de seta ostra?

150 g de seta ostra: 56 kcal, 9,2 g de proteínas, 2,3 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de seta ostra?

200 g de seta ostra: 74 kcal, 12 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de seta ostra?

250 g de seta ostra: 93 kcal, 15 g de proteínas, 3,8 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.

Fuente: mext 08024 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra