Lo que hay en tu plato
Samosas de cordero
Calorías e información nutricional
fritas en aceite de colza, caseras
379
caloríaskcal por 100 g
Proteína8.1 g
Carbos16.9 g
Grasa31.5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 379 kcal —
- Proteínas 8.1 g 16%
- Hidratos de carbono 16.9 g 6%
- Grasas 31.5 g 40%
- Grasas saturadas 3.7 g 19%
- Fibra 1.7 g 6%
- Azúcares 1.2 g —
- Sodio 29 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 6.3 mg 42%
- Tiamina (B1) 0.16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
- Niacina (B3) 1.6 mg 10%
- Ácido pantoténico (B5) 0.32 mg 6%
- Vitamina B6 0.14 mg 8%
- Biotina (B7) 0.9 µg 3%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0.5 µg 21%
Minerales
- Calcio 30 mg 2%
- Hierro 1.1 mg 6%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fósforo 95 mg 8%
- Potasio 219 mg 5%
- Zinc 1.3 mg 12%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganeso 0.22 mg 10%
- Selenio 1 µg 2%
- Yodo 7 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 8.1 g | 16.9 g | 31.5 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 4.1 g | 8.5 g | 15.8 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 12.2 g | 25.4 g | 47.3 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 16.2 g | 33.8 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 20.3 g | 42.3 g | 78.8 g |
Preguntas sobre samosas de cordero
¿Cuántas calorías hay en 100 g de samosas de cordero?
100 g de samosas de cordero: 379 kcal, 8.1 g de proteínas, 16.9 g de hidratos de carbono y 31.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de samosas de cordero?
50 g de samosas de cordero: 190 kcal, 4.1 g de proteínas, 8.5 g de hidratos de carbono y 15.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de samosas de cordero?
150 g de samosas de cordero: 569 kcal, 12.2 g de proteínas, 25.4 g de hidratos de carbono y 47.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de samosas de cordero?
200 g de samosas de cordero: 758 kcal, 16.2 g de proteínas, 33.8 g de hidratos de carbono y 63 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de samosas de cordero?
250 g de samosas de cordero: 948 kcal, 20.3 g de proteínas, 42.3 g de hidratos de carbono y 78.8 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 19-597 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra