Lo que hay en tu plato
Salsa holandesa
Calorías e información nutricional
salsa de mantequilla
430
caloríaskcal por 100 g
Proteína4.6 g
Carbos0.9 g
Grasa46.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 430 kcal —
- Proteínas 4.6 g 9%
- Hidratos de carbono 0.9 g 0%
- Grasas 46.1 g 59%
- Grasas saturadas 26.4 g 132%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0.4 g —
- Sodio 278 mg 12%
- Colesterol 414 mg 138%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 481 µg 53%
- Vitamina C 4.3 mg 5%
- Vitamina D 1.5 µg 8%
- Vitamina E 3.2 mg 21%
- Vitamina K 3.4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
- Niacina (B3) 0.04 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 2 mg 40%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folato (B9) 64.6 µg 16%
- Vitamina B12 1.7 µg 70%
- Colina 8.7 mg 2%
Minerales
- Calcio 46.1 mg 4%
- Hierro 1.2 mg 6%
- Magnesio 3.8 mg 1%
- Fósforo 112 mg 9%
- Potasio 49.3 mg 1%
- Zinc 0.79 mg 7%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Manganeso 0.04 mg 2%
- Selenio 18.6 µg 34%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 430 | 4.6 g | 0.9 g | 46.1 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 2.3 g | 0.5 g | 23.1 g |
| 150 g | 150 g | 645 | 6.9 g | 1.4 g | 69.2 g |
| 200 g | 200 g | 860 | 9.2 g | 1.9 g | 92.2 g |
| 250 g | 250 g | 1075 | 11.5 g | 2.3 g | 115.3 g |
Preguntas sobre salsa holandesa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salsa holandesa?
100 g de salsa holandesa: 430 kcal, 4.6 g de proteínas, 0.9 g de hidratos de carbono y 46.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salsa holandesa?
50 g de salsa holandesa: 215 kcal, 2.3 g de proteínas, 0.5 g de hidratos de carbono y 23.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salsa holandesa?
150 g de salsa holandesa: 645 kcal, 6.9 g de proteínas, 1.4 g de hidratos de carbono y 69.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salsa holandesa?
200 g de salsa holandesa: 860 kcal, 9.2 g de proteínas, 1.9 g de hidratos de carbono y 92.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salsa holandesa?
250 g de salsa holandesa: 1075 kcal, 11.5 g de proteínas, 2.3 g de hidratos de carbono y 115.3 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6903 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra