Lo que hay en tu plato
Salami sandwich on white, with cheese
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 326 kcal —
- Proteínas 16 g 32%
- Hidratos de carbono 22 g 8%
- Grasas 19 g 24%
- Grasas saturadas 7,5 g 38%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 2,9 g —
- Sodio 1070 mg 47%
- Colesterol 58 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 46 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,9 µg 5%
- Vitamina E 0,47 mg 3%
- Vitamina K 0,5 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 19%
- Niacina (B3) 4,6 mg 29%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folato (B9) 51 µg 13%
- Vitamina B12 0,7 µg 29%
- Colina 39,5 mg 7%
Minerales
- Calcio 240 mg 18%
- Hierro 2,1 mg 12%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fósforo 217 mg 17%
- Potasio 223 mg 5%
- Zinc 2 mg 18%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Selenio 27,3 µg 50%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 16 g | 22 g | 19 g |
| 1 ración | 205 g | 668 | 33 g | 44 g | 39 g |
| 2 raciones | 410 g | 1337 | 65 g | 89 g | 77 g |
| ½ ración | 102,5 g | 334 | 16 g | 22 g | 19 g |
| 3 raciones | 615 g | 2005 | 98 g | 133 g | 116 g |
| 4 raciones | 820 g | 2673 | 130 g | 177 g | 155 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 7,9 g | 11 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 24 g | 32 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 32 g | 43 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 40 g | 54 g | 47 g |
Preguntas sobre salami sandwich on white, with cheese
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salami sandwich on white, with cheese?
100 g de salami sandwich on white, with cheese: 326 kcal, 16 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (205 g) de salami sandwich on white, with cheese?
1 ración (205 g) de salami sandwich on white, with cheese: 668 kcal, 33 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 39 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (410 g) de salami sandwich on white, with cheese?
2 raciones (410 g) de salami sandwich on white, with cheese: 1337 kcal, 65 g de proteínas, 89 g de hidratos de carbono y 77 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (102,5 g) de salami sandwich on white, with cheese?
½ ración (102,5 g) de salami sandwich on white, with cheese: 334 kcal, 16 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (615 g) de salami sandwich on white, with cheese?
3 raciones (615 g) de salami sandwich on white, with cheese: 2005 kcal, 98 g de proteínas, 133 g de hidratos de carbono y 116 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (820 g) de salami sandwich on white, with cheese?
4 raciones (820 g) de salami sandwich on white, with cheese: 2673 kcal, 130 g de proteínas, 177 g de hidratos de carbono y 155 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salami sandwich on white, with cheese?
50 g de salami sandwich on white, with cheese: 163 kcal, 7,9 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 9,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salami sandwich on white, with cheese?
150 g de salami sandwich on white, with cheese: 489 kcal, 24 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27560530 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra