Lo que hay en tu plato
Salad, coleslaw, industrial
Calorías e información nutricional
154
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,2 g
Carbos6,7 g
Grasa13 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 154 kcal —
- Proteínas 1,2 g 2%
- Hidratos de carbono 6,7 g 2%
- Grasas 13 g 17%
- Grasas saturadas 1,7 g 9%
- Fibra 1,5 g 6%
- Azúcares 6,7 g —
- Sodio 137 mg 6%
- Colesterol 53,4 mg 18%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 128 µg 14%
- Vitamina C 24,3 mg 27%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 4,4 mg 30%
- Vitamina K 62,7 µg 52%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 21,7 µg 5%
- Vitamina B12 0,22 µg 9%
Minerales
- Calcio 31,7 mg 2%
- Hierro 0,32 mg 2%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 43 mg 3%
- Potasio 256 mg 5%
- Zinc 0,26 mg 2%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganeso 0,19 mg 8%
- Selenio 5 µg 9%
- Yodo 8,6 µg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 1,2 g | 6,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 0,6 g | 3,3 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 1,7 g | 10 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 2,3 g | 13 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 2,9 g | 17 g | 33 g |
Preguntas sobre salad, coleslaw, industrial
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salad, coleslaw, industrial?
100 g de salad, coleslaw, industrial: 154 kcal, 1,2 g de proteínas, 6,7 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salad, coleslaw, industrial?
50 g de salad, coleslaw, industrial: 77 kcal, 0,6 g de proteínas, 3,3 g de hidratos de carbono y 6,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salad, coleslaw, industrial?
150 g de salad, coleslaw, industrial: 231 kcal, 1,7 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salad, coleslaw, industrial?
200 g de salad, coleslaw, industrial: 308 kcal, 2,3 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salad, coleslaw, industrial?
250 g de salad, coleslaw, industrial: 385 kcal, 2,9 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 33 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33862 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra