Lo que hay en tu plato
Salad, coleslaw, home-made
Calorías e información nutricional
98
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,3 g
Carbos4,2 g
Grasa8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 98 kcal —
- Proteínas 1,3 g 3%
- Hidratos de carbono 4,2 g 2%
- Grasas 8 g 10%
- Grasas saturadas 1,8 g 9%
- Fibra 1,6 g 6%
- Azúcares 4,2 g —
- Sodio 161 mg 7%
- Colesterol 28,9 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 150 µg 17%
- Vitamina C 25,1 mg 28%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,3 mg 15%
- Vitamina K 50,6 µg 42%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,39 mg 2%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 23,6 µg 6%
- Vitamina B12 0,14 µg 6%
Minerales
- Calcio 44,6 mg 3%
- Hierro 0,43 mg 2%
- Magnesio 13,3 mg 3%
- Fósforo 45 mg 4%
- Potasio 271 mg 6%
- Zinc 0,29 mg 3%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganeso 0,23 mg 10%
- Selenio 3,6 µg 7%
- Yodo 10,8 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 1,3 g | 4,2 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,7 g | 2,1 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 2 g | 6,4 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 2,7 g | 8,5 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 3,3 g | 11 g | 20 g |
Preguntas sobre salad, coleslaw, home-made
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salad, coleslaw, home-made?
100 g de salad, coleslaw, home-made: 98 kcal, 1,3 g de proteínas, 4,2 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salad, coleslaw, home-made?
50 g de salad, coleslaw, home-made: 49 kcal, 0,7 g de proteínas, 2,1 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salad, coleslaw, home-made?
150 g de salad, coleslaw, home-made: 147 kcal, 2 g de proteínas, 6,4 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salad, coleslaw, home-made?
200 g de salad, coleslaw, home-made: 196 kcal, 2,7 g de proteínas, 8,5 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salad, coleslaw, home-made?
250 g de salad, coleslaw, home-made: 245 kcal, 3,3 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 34566 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra