Lo que hay en tu plato
Salad, carrot and orange, grated
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 37 kcal —
- Proteínas 0,6 g 1%
- Hidratos de carbono 6,6 g 2%
- Grasas 0,2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 2,4 g 9%
- Azúcares 6,4 g —
- Sodio 18 mg 1%
- Colesterol 0,09 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 544 µg 60%
- Vitamina C 19,9 mg 22%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,36 mg 2%
- Vitamina K 13,3 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,68 mg 4%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 19,4 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 36,5 mg 3%
- Hierro 0,4 mg 2%
- Magnesio 13,7 mg 3%
- Fósforo 34,9 mg 3%
- Potasio 318 mg 7%
- Zinc 0,31 mg 3%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,26 mg 11%
- Selenio 0,15 µg 0%
- Yodo 0,85 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,6 g | 6,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,3 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0,9 g | 9,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,2 g | 13 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1,5 g | 16 g | 0,5 g |
Preguntas sobre salad, carrot and orange, grated
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salad, carrot and orange, grated?
100 g de salad, carrot and orange, grated: 37 kcal, 0,6 g de proteínas, 6,6 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salad, carrot and orange, grated?
50 g de salad, carrot and orange, grated: 19 kcal, 0,3 g de proteínas, 3,3 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salad, carrot and orange, grated?
150 g de salad, carrot and orange, grated: 56 kcal, 0,9 g de proteínas, 9,8 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salad, carrot and orange, grated?
200 g de salad, carrot and orange, grated: 74 kcal, 1,2 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salad, carrot and orange, grated?
250 g de salad, carrot and orange, grated: 93 kcal, 1,5 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 3282 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra