Lo que hay en tu plato
Salad, carrot and lingonberry, grated
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 38 kcal —
- Proteínas 0,6 g 1%
- Hidratos de carbono 6,6 g 2%
- Grasas 0,3 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 2,4 g 9%
- Azúcares 6,2 g —
- Sodio 18,1 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 542 µg 60%
- Vitamina C 7,8 mg 9%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,71 mg 5%
- Vitamina K 16 µg 13%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,71 mg 4%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 17,4 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 26,9 mg 2%
- Hierro 0,47 mg 3%
- Magnesio 12,5 mg 3%
- Fósforo 33,1 mg 3%
- Potasio 297 mg 6%
- Zinc 0,34 mg 3%
- Cobre 0,06 mg 6%
- Manganeso 1,3 mg 57%
- Selenio 0,17 µg 0%
- Yodo 1 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 0,6 g | 6,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,3 g | 3,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 0,9 g | 9,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 1,2 g | 13 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 1,5 g | 16 g | 0,8 g |
Preguntas sobre salad, carrot and lingonberry, grated
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salad, carrot and lingonberry, grated?
100 g de salad, carrot and lingonberry, grated: 38 kcal, 0,6 g de proteínas, 6,6 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salad, carrot and lingonberry, grated?
50 g de salad, carrot and lingonberry, grated: 19 kcal, 0,3 g de proteínas, 3,3 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salad, carrot and lingonberry, grated?
150 g de salad, carrot and lingonberry, grated: 57 kcal, 0,9 g de proteínas, 9,8 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salad, carrot and lingonberry, grated?
200 g de salad, carrot and lingonberry, grated: 76 kcal, 1,2 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salad, carrot and lingonberry, grated?
250 g de salad, carrot and lingonberry, grated: 95 kcal, 1,5 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 3285 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra