Lo que hay en tu plato
Rosquilla glaseada
Calorías e información nutricional
honey bun, fermentada con levadura, glaseada
421
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,1 g
Carbos46 g
Grasa23 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 421 kcal —
- Proteínas 6,1 g 12%
- Hidratos de carbono 46 g 17%
- Grasas 23 g 29%
- Grasas saturadas 9,5 g 47%
- Fibra 2,1 g 8%
- Azúcares 23 g —
- Sodio 316 mg 14%
- Colesterol 30 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 1,2 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 1,4 mg 10%
- Vitamina K 11,5 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 14%
- Niacina (B3) 2,6 mg 16%
- Ácido pantoténico (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 108 µg 27%
- Vitamina B12 0,11 µg 5%
- Colina 29,1 mg 5%
Minerales
- Calcio 101 mg 8%
- Hierro 2,4 mg 13%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fósforo 117 mg 9%
- Potasio 102 mg 2%
- Zinc 0,61 mg 6%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,31 mg 13%
- Selenio 15,7 µg 29%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 6,1 g | 46 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 3,1 g | 23 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 9,2 g | 69 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 12 g | 92 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 15 g | 115 g | 57 g |
Preguntas sobre rosquilla glaseada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rosquilla glaseada?
100 g de rosquilla glaseada: 421 kcal, 6,1 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rosquilla glaseada?
50 g de rosquilla glaseada: 211 kcal, 3,1 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rosquilla glaseada?
150 g de rosquilla glaseada: 632 kcal, 9,2 g de proteínas, 69 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de rosquilla glaseada?
200 g de rosquilla glaseada: 842 kcal, 12 g de proteínas, 92 g de hidratos de carbono y 45 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de rosquilla glaseada?
250 g de rosquilla glaseada: 1053 kcal, 15 g de proteínas, 115 g de hidratos de carbono y 57 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3897 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra