Lo que hay en tu plato
Bollo dulce de queso
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 360 kcal —
- Proteínas 7.1 g 14%
- Hidratos de carbono 42.5 g 15%
- Grasas 18.3 g 23%
- Grasas saturadas 6.1 g 30%
- Fibra 1.2 g 4%
- Sodio 357 mg 16%
- Colesterol 76 mg 25%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0.2 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
- Niacina (B3) 0.83 mg 5%
- Ácido pantoténico (B5) 0.42 mg 8%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folato (B9) 43 µg 11%
- Vitamina B12 0.3 µg 13%
Minerales
- Calcio 118 mg 9%
- Hierro 0.76 mg 4%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 98 mg 8%
- Potasio 137 mg 3%
- Zinc 0.63 mg 6%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Manganeso 0.21 mg 9%
- Selenio 11.9 µg 22%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 7.1 g | 42.5 g | 18.3 g |
| 1 ración | 28.4 g | 102 | 2 g | 12 g | 5.2 g |
| 2 raciones | 56.7 g | 204 | 4 g | 24.1 g | 10.4 g |
| ½ ración | 14.2 g | 51 | 1 g | 6 g | 2.6 g |
| 3 raciones | 85.1 g | 306 | 6 g | 36.1 g | 15.6 g |
| 4 raciones | 113.4 g | 408 | 8.1 g | 48.2 g | 20.8 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 3.6 g | 21.3 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 10.7 g | 63.8 g | 27.5 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 14.2 g | 85 g | 36.6 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 17.8 g | 106.3 g | 45.8 g |
Preguntas sobre bollo dulce de queso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bollo dulce de queso?
100 g de bollo dulce de queso: 360 kcal, 7.1 g de proteínas, 42.5 g de hidratos de carbono y 18.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28.4 g) de bollo dulce de queso?
1 ración (28.4 g) de bollo dulce de queso: 102 kcal, 2 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 5.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56.7 g) de bollo dulce de queso?
2 raciones (56.7 g) de bollo dulce de queso: 204 kcal, 4 g de proteínas, 24.1 g de hidratos de carbono y 10.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14.2 g) de bollo dulce de queso?
½ ración (14.2 g) de bollo dulce de queso: 51 kcal, 1 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 2.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85.1 g) de bollo dulce de queso?
3 raciones (85.1 g) de bollo dulce de queso: 306 kcal, 6 g de proteínas, 36.1 g de hidratos de carbono y 15.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113.4 g) de bollo dulce de queso?
4 raciones (113.4 g) de bollo dulce de queso: 408 kcal, 8.1 g de proteínas, 48.2 g de hidratos de carbono y 20.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bollo dulce de queso?
50 g de bollo dulce de queso: 180 kcal, 3.6 g de proteínas, 21.3 g de hidratos de carbono y 9.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bollo dulce de queso?
150 g de bollo dulce de queso: 540 kcal, 10.7 g de proteínas, 63.8 g de hidratos de carbono y 27.5 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 175033 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra