Lo que hay en tu plato
Rollo de primavera o nem con camarones y/o cangrejo
Calorías e información nutricional
envasado, cocido
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 213 kcal —
- Proteínas 7,4 g 15%
- Hidratos de carbono 24 g 9%
- Grasas 9,2 g 12%
- Grasas saturadas 1,1 g 6%
- Fibra 2,7 g 10%
- Azúcares 2,4 g —
- Sodio 480 mg 21%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 67,8 µg 8%
- Vitamina K 1,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folato (B9) 32,6 µg 8%
- Vitamina B12 0,51 µg 21%
Minerales
- Calcio 47 mg 4%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 25 mg 6%
- Fósforo 89 mg 7%
- Potasio 180 mg 4%
- Zinc 0,83 mg 8%
- Cobre 0,2 mg 22%
- Manganeso 0,35 mg 15%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 7,4 g | 24 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 3,7 g | 12 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 11 g | 36 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 15 g | 47 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 19 g | 59 g | 23 g |
Preguntas sobre rollo de primavera o nem con camarones y/o cangrejo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rollo de primavera o nem con camarones y/o cangrejo?
100 g de rollo de primavera o nem con camarones y/o cangrejo: 213 kcal, 7,4 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 9,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rollo de primavera o nem con camarones y/o cangrejo?
50 g de rollo de primavera o nem con camarones y/o cangrejo: 107 kcal, 3,7 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rollo de primavera o nem con camarones y/o cangrejo?
150 g de rollo de primavera o nem con camarones y/o cangrejo: 320 kcal, 11 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de rollo de primavera o nem con camarones y/o cangrejo?
200 g de rollo de primavera o nem con camarones y/o cangrejo: 426 kcal, 15 g de proteínas, 47 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de rollo de primavera o nem con camarones y/o cangrejo?
250 g de rollo de primavera o nem con camarones y/o cangrejo: 533 kcal, 19 g de proteínas, 59 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 25584 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra