Lo que hay en tu plato
Rollo de huevo o nem con pollo
Calorías e información nutricional
envasado, cocido
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 197 kcal —
- Proteínas 8,1 g 16%
- Hidratos de carbono 21 g 8%
- Grasas 8,1 g 10%
- Grasas saturadas 1,3 g 6%
- Fibra 3,3 g 12%
- Azúcares 1,9 g —
- Sodio 477 mg 21%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 60,7 µg 7%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Niacina (B3) 1,5 mg 10%
- Ácido pantoténico (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 21,9 µg 5%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerales
- Calcio 29 mg 2%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fósforo 96 mg 8%
- Potasio 220 mg 5%
- Zinc 0,81 mg 7%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganeso 0,29 mg 13%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 8,1 g | 21 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 4 g | 11 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 12 g | 31 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 16 g | 42 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 20 g | 52 g | 20 g |
Preguntas sobre rollo de huevo o nem con pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rollo de huevo o nem con pollo?
100 g de rollo de huevo o nem con pollo: 197 kcal, 8,1 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 8,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rollo de huevo o nem con pollo?
50 g de rollo de huevo o nem con pollo: 99 kcal, 4 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rollo de huevo o nem con pollo?
150 g de rollo de huevo o nem con pollo: 296 kcal, 12 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de rollo de huevo o nem con pollo?
200 g de rollo de huevo o nem con pollo: 394 kcal, 16 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de rollo de huevo o nem con pollo?
250 g de rollo de huevo o nem con pollo: 493 kcal, 20 g de proteínas, 52 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 25582 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra