Lo que hay en tu plato
Rillettes de atún
Calorías e información nutricional
envasado
235
caloríaskcal por 100 g
Proteína14 g
Carbos1,9 g
Grasa19 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 235 kcal —
- Proteínas 14 g 27%
- Hidratos de carbono 1,9 g 1%
- Grasas 19 g 24%
- Grasas saturadas 2,7 g 14%
- Fibra 1,7 g 6%
- Azúcares 1,2 g —
- Sodio 490 mg 21%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 1,2 µg 6%
- Vitamina E 7,1 mg 47%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 9,1 mg 57%
- Vitamina B6 0,36 mg 21%
- Folato (B9) 27 µg 7%
- Vitamina B12 2,6 µg 108%
Minerales
- Calcio 18,4 mg 1%
- Hierro 0,7 mg 4%
- Magnesio 25,5 mg 6%
- Fósforo 121 mg 10%
- Potasio 202 mg 4%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Selenio 8 µg 15%
- Yodo 6 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 14 g | 1,9 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 6,8 g | 0,9 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 20 g | 2,8 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 27 g | 3,8 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 34 g | 4,7 g | 47 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre rillettes de atún
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rillettes de atún?
100 g de rillettes de atún: 235 kcal, 14 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rillettes de atún?
50 g de rillettes de atún: 118 kcal, 6,8 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 9,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rillettes de atún?
150 g de rillettes de atún: 353 kcal, 20 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de rillettes de atún?
200 g de rillettes de atún: 470 kcal, 27 g de proteínas, 3,8 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de rillettes de atún?
250 g de rillettes de atún: 588 kcal, 34 g de proteínas, 4,7 g de hidratos de carbono y 47 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 8082 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
