Lo que hay en tu plato
Rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 99 kcal —
- Proteínas 2,3 g 5%
- Hidratos de carbono 20 g 7%
- Grasas 0,3 g 0%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 0,9 g 3%
- Azúcares 0,7 g —
- Sodio 199 mg 9%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 11,3 mg 13%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,15 mg 1%
- Vitamina K 12,3 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 49 µg 12%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4,8 mg 1%
Minerales
- Calcio 19 mg 1%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 41 mg 3%
- Potasio 94 mg 2%
- Zinc 0,42 mg 4%
- Cobre 0,07 mg 7%
- Selenio 5,6 µg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 2,3 g | 20 g | 0,3 g |
| 1 ración | 172 g | 170 | 4 g | 35 g | 0,5 g |
| 2 raciones | 344 g | 341 | 8 g | 70 g | 1 g |
| ½ ración | 86 g | 85 | 2 g | 18 g | 0,2 g |
| 3 raciones | 516 g | 511 | 12 g | 105 g | 1,4 g |
| 4 raciones | 688 g | 681 | 16 g | 140 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1,2 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 3,5 g | 31 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 4,7 g | 41 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 5,9 g | 51 g | 0,7 g |
Preguntas sobre rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
100 g de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 99 kcal, 2,3 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (172 g) de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
1 ración (172 g) de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 170 kcal, 4 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (344 g) de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
2 raciones (344 g) de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 341 kcal, 8 g de proteínas, 70 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (86 g) de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
½ ración (86 g) de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 85 kcal, 2 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (516 g) de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
3 raciones (516 g) de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 511 kcal, 12 g de proteínas, 105 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (688 g) de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
4 raciones (688 g) de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 681 kcal, 16 g de proteínas, 140 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
50 g de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 50 kcal, 1,2 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?
150 g de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat: 149 kcal, 3,5 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58160620 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra