Lo que hay en tu plato
Rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 115 kcal —
- Proteínas 2,3 g 5%
- Hidratos de carbono 20 g 7%
- Grasas 2,3 g 3%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 0,9 g 3%
- Azúcares 0,6 g —
- Sodio 194 mg 8%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 11 mg 12%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,54 mg 4%
- Vitamina K 14,1 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 48 µg 12%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4,7 mg 1%
Minerales
- Calcio 18 mg 1%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 40 mg 3%
- Potasio 92 mg 2%
- Zinc 0,41 mg 4%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Selenio 5,5 µg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 2,3 g | 20 g | 2,3 g |
| 1 ración | 172 g | 198 | 3,9 g | 34 g | 4 g |
| 2 raciones | 344 g | 396 | 7,9 g | 68 g | 8 g |
| ½ ración | 86 g | 99 | 2 g | 17 g | 2 g |
| 3 raciones | 516 g | 593 | 12 g | 103 g | 12 g |
| 4 raciones | 688 g | 791 | 16 g | 137 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,1 g | 9,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 3,4 g | 30 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 4,6 g | 40 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 5,7 g | 50 g | 5,8 g |
Preguntas sobre rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?
100 g de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added: 115 kcal, 2,3 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (172 g) de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?
1 ración (172 g) de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added: 198 kcal, 3,9 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (344 g) de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?
2 raciones (344 g) de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added: 396 kcal, 7,9 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (86 g) de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?
½ ración (86 g) de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added: 99 kcal, 2 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (516 g) de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?
3 raciones (516 g) de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added: 593 kcal, 12 g de proteínas, 103 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (688 g) de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?
4 raciones (688 g) de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added: 791 kcal, 16 g de proteínas, 137 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?
50 g de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added: 58 kcal, 1,1 g de proteínas, 9,9 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added?
150 g de rice, white, with dark green vegetables and tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added: 173 kcal, 3,4 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58160630 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra