Lo que hay en tu plato
Reindeer meatloaf
Calorías e información nutricional
183
caloríaskcal por 100 g
Proteína16 g
Carbos8,1 g
Grasa9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 183 kcal —
- Proteínas 16 g 33%
- Hidratos de carbono 8,1 g 3%
- Grasas 9 g 12%
- Grasas saturadas 4,5 g 22%
- Fibra 0,4 g 2%
- Azúcares 1,5 g —
- Sodio 704 mg 31%
- Colesterol 85,2 mg 28%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 68,1 µg 8%
- Vitamina C 0,84 mg 1%
- Vitamina D 0,47 µg 2%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 2,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 3,3 mg 20%
- Vitamina B6 0,35 mg 21%
- Folato (B9) 14,1 µg 4%
- Vitamina B12 3,4 µg 142%
Minerales
- Calcio 43 mg 3%
- Hierro 4,5 mg 25%
- Magnesio 28,2 mg 7%
- Fósforo 253 mg 20%
- Potasio 350 mg 7%
- Zinc 3,3 mg 30%
- Cobre 0,3 mg 34%
- Manganeso 0,13 mg 6%
- Selenio 23,9 µg 44%
- Yodo 52,2 µg 35%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 17 g | 8,1 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 8,2 g | 4,1 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 25 g | 12 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 33 g | 16 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 41 g | 20 g | 23 g |
Preguntas sobre reindeer meatloaf
¿Cuántas calorías hay en 100 g de reindeer meatloaf?
100 g de reindeer meatloaf: 183 kcal, 17 g de proteínas, 8,1 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de reindeer meatloaf?
50 g de reindeer meatloaf: 92 kcal, 8,2 g de proteínas, 4,1 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de reindeer meatloaf?
150 g de reindeer meatloaf: 275 kcal, 25 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de reindeer meatloaf?
200 g de reindeer meatloaf: 366 kcal, 33 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de reindeer meatloaf?
250 g de reindeer meatloaf: 458 kcal, 41 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 7034 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra