Lo que hay en tu plato

Raia crua

Calorías e información nutricional

caloríaskcal por 100 g

Proteína14.1 g

Carbos0 g

Grasa0.2 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Grasa
100 g	100 g	58	14.1 g	0.2 g
50 g	50 g	29	7.1 g	0.1 g
150 g	150 g	87	21.2 g	0.3 g
200 g	200 g	116	28.2 g	0.4 g
250 g	250 g	145	35.3 g	0.5 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de raia crua?

100 g de raia crua: 58 kcal, 14.1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de raia crua?

50 g de raia crua: 29 kcal, 7.1 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de raia crua?

150 g de raia crua: 87 kcal, 21.2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de raia crua?

200 g de raia crua: 116 kcal, 28.2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de raia crua?

250 g de raia crua: 145 kcal, 35.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.

Fuente: portfir 870 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra