Lo que hay en tu plato
Puré de patata instantáneo
Calorías e información nutricional
instantáneo, preparado con agua
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 57 kcal —
- Proteínas 1.5 g 3%
- Hidratos de carbono 13.5 g 5%
- Grasas 0.1 g 0%
- Fibra 1.2 g 4%
- Azúcares 0.7 g —
- Sodio 100 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 23 mg 26%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.05 mg 0%
- Vitamina K 0.9 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 1.2 mg 8%
- Vitamina B6 0.15 mg 9%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 13 mg 1%
- Hierro 0.4 mg 2%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 41 mg 3%
- Potasio 260 mg 6%
- Zinc 0.2 mg 2%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Manganeso 0.1 mg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1.5 g | 13.5 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.8 g | 6.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 2.3 g | 20.3 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 3 g | 27 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 3.8 g | 33.8 g | 0.3 g |
Preguntas sobre puré de patata instantáneo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de puré de patata instantáneo?
100 g de puré de patata instantáneo: 57 kcal, 1.5 g de proteínas, 13.5 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de puré de patata instantáneo?
50 g de puré de patata instantáneo: 29 kcal, 0.8 g de proteínas, 6.8 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de puré de patata instantáneo?
150 g de puré de patata instantáneo: 86 kcal, 2.3 g de proteínas, 20.3 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de puré de patata instantáneo?
200 g de puré de patata instantáneo: 114 kcal, 3 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de puré de patata instantáneo?
250 g de puré de patata instantáneo: 143 kcal, 3.8 g de proteínas, 33.8 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 13-558 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra