Lo que hay en tu plato
Pulpa de lichi
Calorías e información nutricional
sin piel, sin hueso, en almíbar ligero, en conserva, escurrido
63
caloríaskcal por 100 g
Proteína0.6 g
Carbos14.3 g
Grasa0.2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 63 kcal —
- Proteínas 0.6 g 1%
- Hidratos de carbono 14.3 g 5%
- Grasas 0.2 g 0%
- Grasas saturadas 0.1 g 0%
- Fibra 1.1 g 4%
- Azúcares 14 g —
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1.3 µg 0%
- Vitamina C 25.1 mg 28%
- Vitamina K 0.4 µg 0%
- Niacina (B3) 0.22 mg 1%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
Minerales
- Calcio 21.7 mg 2%
- Magnesio 7.1 mg 2%
- Fósforo 13.1 mg 1%
- Potasio 81.4 mg 2%
- Cobre 0.12 mg 13%
- Manganeso 0.08 mg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0.6 g | 14.3 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0.3 g | 7.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 94 | 0.9 g | 21.5 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 1.3 g | 28.6 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 157 | 1.6 g | 35.8 g | 0.5 g |
Preguntas sobre pulpa de lichi
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pulpa de lichi?
100 g de pulpa de lichi: 63 kcal, 0.6 g de proteínas, 14.3 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pulpa de lichi?
50 g de pulpa de lichi: 31 kcal, 0.3 g de proteínas, 7.2 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pulpa de lichi?
150 g de pulpa de lichi: 94 kcal, 0.9 g de proteínas, 21.5 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pulpa de lichi?
200 g de pulpa de lichi: 126 kcal, 1.3 g de proteínas, 28.6 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pulpa de lichi?
250 g de pulpa de lichi: 157 kcal, 1.6 g de proteínas, 35.8 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 13724 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra