Lo que hay en tu plato
Potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 191 kcal —
- Proteínas 3.9 g 8%
- Hidratos de carbono 28.5 g 10%
- Grasas 6.2 g 8%
- Grasas saturadas 1.1 g 5%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 375 mg 16%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 6.2 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.76 mg 5%
- Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 2.7 mg 17%
- Vitamina B6 0.52 mg 31%
- Folato (B9) 30 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 12 mg 1%
- Hierro 0.75 mg 4%
- Fósforo 126 mg 10%
- Potasio 464 mg 10%
- Zinc 0.5 mg 5%
- Selenio 0.64 µg 1%
- Yodo 1.2 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 3.9 g | 28.5 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 2 g | 14.3 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 5.9 g | 42.8 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 7.9 g | 57 g | 12.4 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 9.9 g | 71.3 g | 15.6 g |
Preguntas sobre potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked
¿Cuántas calorías hay en 100 g de potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked?
100 g de potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked: 191 kcal, 3.9 g de proteínas, 28.5 g de hidratos de carbono y 6.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked?
50 g de potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked: 96 kcal, 2 g de proteínas, 14.3 g de hidratos de carbono y 3.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked?
150 g de potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked: 287 kcal, 5.9 g de proteínas, 42.8 g de hidratos de carbono y 9.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked?
200 g de potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked: 382 kcal, 7.9 g de proteínas, 57 g de hidratos de carbono y 12.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked?
250 g de potato, wedges, frozen, precooked in polyunsaturated oil, baked: 478 kcal, 9.9 g de proteínas, 71.3 g de hidratos de carbono y 15.6 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) X314 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra