Lo que hay en tu plato
Potato wedges, oven-baked
Calorías e información nutricional
149
caloríaskcal por 100 g
Proteína2.3 g
Carbos19.3 g
Grasa6.5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 149 kcal —
- Proteínas 2.3 g 5%
- Hidratos de carbono 19.3 g 7%
- Grasas 6.5 g 8%
- Grasas saturadas 0.4 g 2%
- Fibra 1.7 g 6%
- Azúcares 0.7 g —
- Sodio 242 mg 11%
- Colesterol 0.64 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0.72 µg 0%
- Vitamina C 8.7 mg 10%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.4 mg 10%
- Vitamina K 9.5 µg 8%
- Tiamina (B1) 0.21 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 3%
- Niacina (B3) 0.74 mg 5%
- Vitamina B6 0.15 mg 9%
- Folato (B9) 21.6 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 8.9 mg 1%
- Hierro 0.85 mg 5%
- Magnesio 30.2 mg 7%
- Fósforo 57.7 mg 5%
- Potasio 623 mg 13%
- Zinc 0.39 mg 4%
- Cobre 0.11 mg 13%
- Manganeso 0.27 mg 12%
- Selenio 0.79 µg 1%
- Yodo 16.8 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 2.3 g | 19.3 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 1.2 g | 9.6 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 3.5 g | 28.9 g | 9.7 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 4.7 g | 38.5 g | 12.9 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 5.9 g | 48.1 g | 16.1 g |
Preguntas sobre potato wedges, oven-baked
¿Cuántas calorías hay en 100 g de potato wedges, oven-baked?
100 g de potato wedges, oven-baked: 149 kcal, 2.3 g de proteínas, 19.3 g de hidratos de carbono y 6.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de potato wedges, oven-baked?
50 g de potato wedges, oven-baked: 75 kcal, 1.2 g de proteínas, 9.6 g de hidratos de carbono y 3.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de potato wedges, oven-baked?
150 g de potato wedges, oven-baked: 224 kcal, 3.5 g de proteínas, 28.9 g de hidratos de carbono y 9.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de potato wedges, oven-baked?
200 g de potato wedges, oven-baked: 298 kcal, 4.7 g de proteínas, 38.5 g de hidratos de carbono y 12.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de potato wedges, oven-baked?
250 g de potato wedges, oven-baked: 373 kcal, 5.9 g de proteínas, 48.1 g de hidratos de carbono y 16.1 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 2024 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra