Lo que hay en tu plato
Pork roast, fruity, orange juice, apple
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 224 kcal —
- Proteínas 19 g 37%
- Hidratos de carbono 1,9 g 1%
- Grasas 16 g 20%
- Grasas saturadas 5,4 g 27%
- Fibra 0,2 g 1%
- Azúcares 1,8 g —
- Sodio 270 mg 12%
- Colesterol 49,9 mg 17%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 8,8 µg 1%
- Vitamina C 4 mg 4%
- Vitamina D 0,48 µg 2%
- Vitamina E 0,56 mg 4%
- Vitamina K 3,8 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,61 mg 51%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacina (B3) 6,1 mg 38%
- Vitamina B6 0,36 mg 21%
- Folato (B9) 4,7 µg 1%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
Minerales
- Calcio 10,6 mg 1%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 25,2 mg 6%
- Fósforo 191 mg 15%
- Potasio 368 mg 8%
- Zinc 2,6 mg 23%
- Cobre 0,1 mg 12%
- Manganeso 0,04 mg 2%
- Selenio 16,9 µg 31%
- Yodo 16,8 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 19 g | 1,9 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 9,3 g | 0,9 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 28 g | 2,8 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 37 g | 3,8 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 46 g | 4,7 g | 40 g |
Preguntas sobre pork roast, fruity, orange juice, apple
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pork roast, fruity, orange juice, apple?
100 g de pork roast, fruity, orange juice, apple: 224 kcal, 19 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pork roast, fruity, orange juice, apple?
50 g de pork roast, fruity, orange juice, apple: 112 kcal, 9,3 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 7,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pork roast, fruity, orange juice, apple?
150 g de pork roast, fruity, orange juice, apple: 336 kcal, 28 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pork roast, fruity, orange juice, apple?
200 g de pork roast, fruity, orange juice, apple: 448 kcal, 37 g de proteínas, 3,8 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pork roast, fruity, orange juice, apple?
250 g de pork roast, fruity, orange juice, apple: 560 kcal, 46 g de proteínas, 4,7 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 7099 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra