Lo que hay en tu plato
Plato de arroz y frijoles
Calorías e información nutricional
elaborado con 50 g de arroz pulido y 50 g de frijoles carioca, con sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 109 kcal —
- Proteínas 3,5 g 7%
- Hidratos de carbono 18 g 7%
- Grasas 1,6 g 2%
- Fibra 4,1 g 14%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 3,5 g | 18 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1,8 g | 9,1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 5,3 g | 27 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 7,1 g | 36 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 8,9 g | 45 g | 3,9 g |
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Preguntas sobre plato de arroz y frijoles
¿Cuántas calorías hay en 100 g de plato de arroz y frijoles?
100 g de plato de arroz y frijoles: 109 kcal, 3,5 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de plato de arroz y frijoles?
50 g de plato de arroz y frijoles: 55 kcal, 1,8 g de proteínas, 9,1 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de plato de arroz y frijoles?
150 g de plato de arroz y frijoles: 164 kcal, 5,3 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de plato de arroz y frijoles?
200 g de plato de arroz y frijoles: 218 kcal, 7,1 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de plato de arroz y frijoles?
250 g de plato de arroz y frijoles: 273 kcal, 8,9 g de proteínas, 45 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0004S · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
