Lo que hay en tu plato
Pizza de pepperoni
Calorías e información nutricional
cobertura de pepperoni, masa regular, congelada, cocinada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 274 kcal —
- Proteínas 14 g 29%
- Hidratos de carbono 23 g 8%
- Grasas 13 g 17%
- Grasas saturadas 4,8 g 24%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 3,4 g —
- Sodio 590 mg 26%
- Colesterol 27 mg 9%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 69 µg 8%
- Vitamina C 1,9 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Vitamina K 7,1 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavina (B2) 0,33 mg 25%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Ácido pantoténico (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 75 µg 19%
- Vitamina B12 0,61 µg 25%
- Colina 23,1 mg 4%
Minerales
- Calcio 168 mg 13%
- Hierro 2,4 mg 14%
- Magnesio 27 mg 6%
- Fósforo 196 mg 16%
- Potasio 239 mg 5%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Cobre 0,11 mg 13%
- Manganeso 0,35 mg 15%
- Selenio 20,1 µg 37%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 14 g | 23 g | 13 g |
| 1 ración | 127 g | 348 | 18 g | 29 g | 17 g |
| 2 raciones | 254 g | 696 | 37 g | 58 g | 33 g |
| ½ ración | 63,5 g | 174 | 9,1 g | 14 g | 8,3 g |
| 3 raciones | 381 g | 1044 | 55 g | 86 g | 50 g |
| 4 raciones | 508 g | 1392 | 73 g | 115 g | 67 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 7,2 g | 11 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 22 g | 34 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 29 g | 45 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 36 g | 57 g | 33 g |
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Preguntas sobre pizza de pepperoni
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pizza de pepperoni?
100 g de pizza de pepperoni: 274 kcal, 14 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (127 g) de pizza de pepperoni?
1 ración (127 g) de pizza de pepperoni: 348 kcal, 18 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (254 g) de pizza de pepperoni?
2 raciones (254 g) de pizza de pepperoni: 696 kcal, 37 g de proteínas, 58 g de hidratos de carbono y 33 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (63,5 g) de pizza de pepperoni?
½ ración (63,5 g) de pizza de pepperoni: 174 kcal, 9,1 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 8,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (381 g) de pizza de pepperoni?
3 raciones (381 g) de pizza de pepperoni: 1044 kcal, 55 g de proteínas, 86 g de hidratos de carbono y 50 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (508 g) de pizza de pepperoni?
4 raciones (508 g) de pizza de pepperoni: 1392 kcal, 73 g de proteínas, 115 g de hidratos de carbono y 67 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pizza de pepperoni?
50 g de pizza de pepperoni: 137 kcal, 7,2 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pizza de pepperoni?
150 g de pizza de pepperoni: 411 kcal, 22 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172096 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
