Lo que hay en tu plato
Pepperoni
Calorías e información nutricional
fiambre
269
caloríaskcal por 100 g
Proteína15.9 g
Carbos5.7 g
Grasa19.9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 269 kcal —
- Proteínas 15.9 g 32%
- Hidratos de carbono 5.7 g 2%
- Grasas 19.9 g 25%
- Grasas saturadas 7 g 35%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 1.3 g —
- Sodio 1252 mg 54%
- Colesterol 74.2 mg 25%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.25 µg 1%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 5.8 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.34 mg 28%
- Riboflavina (B2) 0.23 mg 18%
- Niacina (B3) 4.5 mg 28%
- Ácido pantoténico (B5) 0.93 mg 19%
- Vitamina B6 0.15 mg 9%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0.89 µg 37%
- Colina 51.2 mg 9%
Minerales
- Calcio 58 mg 4%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 208 mg 17%
- Potasio 547 mg 12%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganeso 0.07 mg 3%
- Selenio 18.2 µg 33%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 15.9 g | 5.7 g | 19.9 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 8 g | 2.9 g | 9.9 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 23.9 g | 8.6 g | 29.8 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 31.8 g | 11.4 g | 39.7 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 39.8 g | 14.3 g | 49.7 g |
Preguntas sobre pepperoni
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pepperoni?
100 g de pepperoni: 269 kcal, 15.9 g de proteínas, 5.7 g de hidratos de carbono y 19.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pepperoni?
50 g de pepperoni: 135 kcal, 8 g de proteínas, 2.9 g de hidratos de carbono y 9.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pepperoni?
150 g de pepperoni: 404 kcal, 23.9 g de proteínas, 8.6 g de hidratos de carbono y 29.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pepperoni?
200 g de pepperoni: 538 kcal, 31.8 g de proteínas, 11.4 g de hidratos de carbono y 39.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pepperoni?
250 g de pepperoni: 673 kcal, 39.8 g de proteínas, 14.3 g de hidratos de carbono y 49.7 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7164 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra