Lo que hay en tu plato
Pepperoni
Calorías e información nutricional
fiambre
269
caloríaskcal por 100 g
Proteína16 g
Carbos5,7 g
Grasa20 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 269 kcal —
- Proteínas 16 g 32%
- Hidratos de carbono 5,7 g 2%
- Grasas 20 g 25%
- Grasas saturadas 7 g 35%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 1,3 g —
- Sodio 1252 mg 54%
- Colesterol 74,2 mg 25%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,25 µg 1%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 5,8 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacina (B3) 4,5 mg 28%
- Ácido pantoténico (B5) 0,93 mg 19%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,89 µg 37%
- Colina 51,2 mg 9%
Minerales
- Calcio 58 mg 4%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 208 mg 17%
- Potasio 547 mg 12%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,08 mg 3%
- Selenio 18,2 µg 33%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 16 g | 5,7 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 8 g | 2,9 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 24 g | 8,6 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 32 g | 11 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 40 g | 14 g | 50 g |
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Preguntas sobre pepperoni
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pepperoni?
100 g de pepperoni: 269 kcal, 16 g de proteínas, 5,7 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pepperoni?
50 g de pepperoni: 135 kcal, 8 g de proteínas, 2,9 g de hidratos de carbono y 9,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pepperoni?
150 g de pepperoni: 404 kcal, 24 g de proteínas, 8,6 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pepperoni?
200 g de pepperoni: 538 kcal, 32 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pepperoni?
250 g de pepperoni: 673 kcal, 40 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 50 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7164 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
