Lo que hay en tu plato
Pierna de cerdo
Calorías e información nutricional
magra, estofada, sin salsa
213
caloríaskcal por 100 g
Proteína29 g
Carbos0 g
Grasa11 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 213 kcal —
- Proteínas 29 g 57%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 11 g 14%
- Grasas saturadas 3,8 g 19%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 29 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 14 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 43 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 57 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 72 g | 0 g | 28 g |
Alimentos similares
- Filete de pierna de cerdomagro, estofado177 kcal / 100 g
- Asado de pierna de cerdomagro, asado174 kcal / 100 g
- Pierna de cerdo porción superiormagro y graso, crudo182 kcal / 100 g
- Fricandó de pierna de cerdoparte de, crudo120 kcal / 100 g
- Bistec de pierna de cerdosin hueso, grasa y carne magra separables, crudo123 kcal / 100 g
- Jamón de cerdo asadoasado, magro186 kcal / 100 g
- Muslo de pollosin piel, estofado sin salsa180 kcal / 100 g
- Jamón de cerdomagro112 kcal / 100 g
- Manita de cerdococida, sin aceite, salada231 kcal / 100 g
- Cerdococido, sin aceite, sin sal189 kcal / 100 g
Preguntas sobre pierna de cerdo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pierna de cerdo?
100 g de pierna de cerdo: 213 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pierna de cerdo?
50 g de pierna de cerdo: 107 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pierna de cerdo?
150 g de pierna de cerdo: 320 kcal, 43 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pierna de cerdo?
200 g de pierna de cerdo: 426 kcal, 57 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pierna de cerdo?
250 g de pierna de cerdo: 533 kcal, 72 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
Fuente: portfir 160 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
