Lo que hay en tu plato
Piel y grasa de pavo
Calorías e información nutricional
todas las clases, asado
361
caloríaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos0 g
Grasa30 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 361 kcal —
- Proteínas 21 g 42%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 30 g 39%
- Grasas saturadas 12 g 60%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 72,9 mg 3%
- Colesterol 151 mg 50%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,41 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacina (B3) 4,3 mg 27%
- Ácido pantoténico (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 1,8 µg 75%
Minerales
- Calcio 11,5 mg 1%
- Hierro 0,44 mg 2%
- Magnesio 11,5 mg 3%
- Fósforo 186 mg 15%
- Potasio 256 mg 5%
- Zinc 0,71 mg 6%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 21 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 11 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 32 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 42 g | 0 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 53 g | 0 g | 75 g |
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Preguntas sobre piel y grasa de pavo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de piel y grasa de pavo?
100 g de piel y grasa de pavo: 361 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de piel y grasa de pavo?
50 g de piel y grasa de pavo: 181 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de piel y grasa de pavo?
150 g de piel y grasa de pavo: 542 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 45 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de piel y grasa de pavo?
200 g de piel y grasa de pavo: 722 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 60 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de piel y grasa de pavo?
250 g de piel y grasa de pavo: 903 kcal, 53 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 75 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 693 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
