Lo que hay en tu plato
Pechuga de pollo
Calorías e información nutricional
sin piel, estofada con aceite de oliva y margarina
124
caloríaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos1,7 g
Grasa3,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 124 kcal —
- Proteínas 21 g 43%
- Hidratos de carbono 1,7 g 1%
- Grasas 3,3 g 4%
- Grasas saturadas 0,9 g 5%
- Fibra 0,7 g 3%
- Azúcares 1,5 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 21 g | 1,7 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 11 g | 0,9 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 32 g | 2,6 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 43 g | 3,4 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 54 g | 4,3 g | 8,3 g |
Alimentos similares
- Filete de pechuga de polloestofado, sin grasa134 kcal / 100 g
- Pechuga de pollo con pielde engorde o freidoras, carne y piel, cocido, guisado184 kcal / 100 g
- Pechuga de pollo con verdurasestofada (con aceite, cebolla y ajo), (zanahoria y judías verdes), sin sal91 kcal / 100 g
- Pechuga de pollo con patataestofada (con aceite, cebolla y ajo), sin sal107 kcal / 100 g
- Pechuga de pollo guisada en cazuelapechuga, guisado en cazuela, carne y piel184 kcal / 100 g
- Pechuga y ala de pollocuarto, con piel, estofado con aceite de oliva y margarina204 kcal / 100 g
- Pechuga de pavosin piel, estofada, con margarina163 kcal / 100 g
- Pollo enterosin piel, estofado con aceite de oliva y margarina129 kcal / 100 g
- Muslo de pollosin piel, estofado con aceite de oliva y margarina124 kcal / 100 g
- Pollo pechuga con piel crudocon piel, crudo152 kcal / 100 g
Preguntas sobre pechuga de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pechuga de pollo?
100 g de pechuga de pollo: 124 kcal, 21 g de proteínas, 1,7 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pechuga de pollo?
50 g de pechuga de pollo: 62 kcal, 11 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pechuga de pollo?
150 g de pechuga de pollo: 186 kcal, 32 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pechuga de pollo?
200 g de pechuga de pollo: 248 kcal, 43 g de proteínas, 3,4 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pechuga de pollo?
250 g de pechuga de pollo: 310 kcal, 54 g de proteínas, 4,3 g de hidratos de carbono y 8,3 g de grasas.
Fuente: portfir 272 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
