Lo que hay en tu plato
Patata, frita a la francesa, congelada, sin preparar
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 147 kcal —
- Proteínas 2,2 g 4%
- Hidratos de carbono 23 g 8%
- Grasas 4,7 g 6%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 1,9 g 7%
- Sodio 332 mg 14%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 17,3 mg 19%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 2 mg 13%
- Ácido pantoténico (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamina B6 0,18 mg 10%
- Folato (B9) 35 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 22,3 mg 4%
Minerales
- Calcio 9 mg 1%
- Hierro 0,62 mg 3%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fósforo 83 mg 7%
- Potasio 408 mg 9%
- Zinc 0,35 mg 3%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,16 mg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 2,2 g | 23 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 1,1 g | 12 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 3,4 g | 34 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 4,5 g | 46 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 5,6 g | 57 g | 12 g |
Preguntas sobre patata, frita a la francesa, congelada, sin preparar
¿Cuántas calorías hay en 100 g de patata, frita a la francesa, congelada, sin preparar?
100 g de patata, frita a la francesa, congelada, sin preparar: 147 kcal, 2,2 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 4,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de patata, frita a la francesa, congelada, sin preparar?
50 g de patata, frita a la francesa, congelada, sin preparar: 74 kcal, 1,1 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de patata, frita a la francesa, congelada, sin preparar?
150 g de patata, frita a la francesa, congelada, sin preparar: 221 kcal, 3,4 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de patata, frita a la francesa, congelada, sin preparar?
200 g de patata, frita a la francesa, congelada, sin preparar: 294 kcal, 4,5 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 9,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de patata, frita a la francesa, congelada, sin preparar?
250 g de patata, frita a la francesa, congelada, sin preparar: 368 kcal, 5,6 g de proteínas, 57 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 2434 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra