Lo que hay en tu plato
Patata, frita a la francesa, congelada, preparada en restaurante, frita en aceite vegetal
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 263 kcal —
- Proteínas 4 g 8%
- Hidratos de carbono 36 g 13%
- Grasas 11 g 14%
- Grasas saturadas 3,2 g 16%
- Fibra 3,3 g 12%
- Sodio 216 mg 9%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 10,8 mg 12%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 3,3 mg 20%
- Ácido pantoténico (B5) 0,66 mg 13%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folato (B9) 29 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 10,3 mg 1%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 54,2 mg 13%
- Fósforo 93 mg 7%
- Potasio 612 mg 13%
- Zinc 0,55 mg 5%
- Cobre 0,15 mg 17%
- Manganeso 0,19 mg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 4 g | 36 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 2 g | 18 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 6 g | 55 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 8,1 g | 73 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 10 g | 91 g | 27 g |
Preguntas sobre patata, frita a la francesa, congelada, preparada en restaurante, frita en aceite vegetal
¿Cuántas calorías hay en 100 g de patata, frita a la francesa, congelada, preparada en restaurante, frita en aceite vegetal?
100 g de patata, frita a la francesa, congelada, preparada en restaurante, frita en aceite vegetal: 263 kcal, 4 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de patata, frita a la francesa, congelada, preparada en restaurante, frita en aceite vegetal?
50 g de patata, frita a la francesa, congelada, preparada en restaurante, frita en aceite vegetal: 132 kcal, 2 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 5,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de patata, frita a la francesa, congelada, preparada en restaurante, frita en aceite vegetal?
150 g de patata, frita a la francesa, congelada, preparada en restaurante, frita en aceite vegetal: 395 kcal, 6 g de proteínas, 55 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de patata, frita a la francesa, congelada, preparada en restaurante, frita en aceite vegetal?
200 g de patata, frita a la francesa, congelada, preparada en restaurante, frita en aceite vegetal: 526 kcal, 8,1 g de proteínas, 73 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de patata, frita a la francesa, congelada, preparada en restaurante, frita en aceite vegetal?
250 g de patata, frita a la francesa, congelada, preparada en restaurante, frita en aceite vegetal: 658 kcal, 10 g de proteínas, 91 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 2436 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra