Lo que hay en tu plato
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 111 kcal —
- Proteínas 6,2 g 12%
- Hidratos de carbono 16 g 6%
- Grasas 2 g 3%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 2,7 g 10%
- Azúcares 2,3 g —
- Sodio 161 mg 7%
- Colesterol 9 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 4,7 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,9 mg 6%
- Vitamina K 4,9 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
- Colina 14,8 mg 3%
Minerales
- Calcio 18 mg 1%
- Hierro 1,3 mg 7%
- Magnesio 37 mg 9%
- Fósforo 104 mg 8%
- Potasio 200 mg 4%
- Zinc 1 mg 9%
- Cobre 0,17 mg 19%
- Selenio 22,2 µg 40%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 6,2 g | 16 g | 2 g |
| 1 ración | 250 g | 278 | 16 g | 40 g | 5,1 g |
| 2 raciones | 500 g | 555 | 31 g | 79 g | 10 g |
| ½ ración | 125 g | 139 | 7,7 g | 20 g | 2,6 g |
| 3 raciones | 750 g | 833 | 46 g | 119 g | 15 g |
| 4 raciones | 1000 g | 1110 | 62 g | 158 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3,1 g | 7,9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 9,3 g | 24 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 12 g | 32 g | 4,1 g |
Preguntas sobre pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe?
100 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe: 111 kcal, 6,2 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (250 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe?
1 ración (250 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe: 278 kcal, 16 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (500 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe?
2 raciones (500 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe: 555 kcal, 31 g de proteínas, 79 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (125 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe?
½ ración (125 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe: 139 kcal, 7,7 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (750 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe?
3 raciones (750 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe: 833 kcal, 46 g de proteínas, 119 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1000 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe?
4 raciones (1000 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe: 1110 kcal, 62 g de proteínas, 158 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe?
50 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe: 56 kcal, 3,1 g de proteínas, 7,9 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe?
150 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, home recipe: 167 kcal, 9,3 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58146652 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra