Lo que hay en tu plato
Pasha, pascha
Calorías e información nutricional
350
caloríaskcal por 100 g
Proteína5.2 g
Carbos22.7 g
Grasa26.4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 350 kcal —
- Proteínas 5.2 g 10%
- Hidratos de carbono 22.7 g 8%
- Grasas 26.4 g 34%
- Grasas saturadas 15 g 75%
- Fibra 0.7 g 2%
- Azúcares 22.7 g —
- Sodio 142 mg 6%
- Colesterol 74.2 mg 25%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 211 µg 23%
- Vitamina C 2.3 mg 3%
- Vitamina D 0.23 µg 1%
- Vitamina E 2.3 mg 15%
- Vitamina K 5.7 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.15 mg 12%
- Niacina (B3) 0.33 mg 2%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folato (B9) 13.2 µg 3%
- Vitamina B12 0.33 µg 14%
Minerales
- Calcio 71.7 mg 6%
- Hierro 0.58 mg 3%
- Magnesio 24.8 mg 6%
- Fósforo 110 mg 9%
- Potasio 137 mg 3%
- Zinc 0.55 mg 5%
- Cobre 0.08 mg 8%
- Manganeso 0.19 mg 8%
- Selenio 3.8 µg 7%
- Yodo 10.6 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 5.2 g | 22.7 g | 26.4 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 2.6 g | 11.3 g | 13.2 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 7.7 g | 34 g | 39.6 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 10.3 g | 45.4 g | 52.8 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 12.9 g | 56.7 g | 66 g |
Preguntas sobre pasha, pascha
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pasha, pascha?
100 g de pasha, pascha: 350 kcal, 5.2 g de proteínas, 22.7 g de hidratos de carbono y 26.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pasha, pascha?
50 g de pasha, pascha: 175 kcal, 2.6 g de proteínas, 11.3 g de hidratos de carbono y 13.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pasha, pascha?
150 g de pasha, pascha: 525 kcal, 7.7 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 39.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pasha, pascha?
200 g de pasha, pascha: 700 kcal, 10.3 g de proteínas, 45.4 g de hidratos de carbono y 52.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pasha, pascha?
250 g de pasha, pascha: 875 kcal, 12.9 g de proteínas, 56.7 g de hidratos de carbono y 66 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 6017 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra