Lo que hay en tu plato
Papaya en conserva
Calorías e información nutricional
almíbar denso, escurrido
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 206 kcal —
- Proteínas 0,1 g 0%
- Hidratos de carbono 54 g 20%
- Grasas 0,6 g 1%
- Grasas saturadas 0,3 g 1%
- Fibra 1,5 g 5%
- Azúcares 52 g —
- Sodio 9 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 3,5 mg 4%
- Vitamina K 0,3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,06 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
Minerales
- Calcio 21 mg 2%
- Hierro 0,29 mg 2%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fósforo 6 mg 0%
- Potasio 67 mg 1%
- Zinc 0,05 mg 0%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 0,4 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 0,1 g | 54 g | 0,6 g |
| 1 ración | 39 g | 80 | 0,1 g | 21 g | 0,2 g |
| 2 raciones | 78 g | 161 | 0,1 g | 42 g | 0,4 g |
| ½ ración | 19,5 g | 40 | 0 g | 11 g | 0,1 g |
| 3 raciones | 117 g | 241 | 0,2 g | 64 g | 0,6 g |
| 4 raciones | 156 g | 321 | 0,2 g | 85 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 0,1 g | 27 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 0,2 g | 82 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 0,3 g | 109 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 0,4 g | 136 g | 1,4 g |
Preguntas sobre papaya en conserva
¿Cuántas calorías hay en 100 g de papaya en conserva?
100 g de papaya en conserva: 206 kcal, 0,1 g de proteínas, 54 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (39 g) de papaya en conserva?
1 ración (39 g) de papaya en conserva: 80 kcal, 0,1 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (78 g) de papaya en conserva?
2 raciones (78 g) de papaya en conserva: 161 kcal, 0,1 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (19,5 g) de papaya en conserva?
½ ración (19,5 g) de papaya en conserva: 40 kcal, 0 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (117 g) de papaya en conserva?
3 raciones (117 g) de papaya en conserva: 241 kcal, 0,2 g de proteínas, 64 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (156 g) de papaya en conserva?
4 raciones (156 g) de papaya en conserva: 321 kcal, 0,2 g de proteínas, 85 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de papaya en conserva?
50 g de papaya en conserva: 103 kcal, 0,1 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de papaya en conserva?
150 g de papaya en conserva: 309 kcal, 0,2 g de proteínas, 82 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169927 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra