Lo que hay en tu plato
Panecillo multigrano para hamburguesa o perrito caliente
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 263 kcal —
- Proteínas 9,6 g 19%
- Hidratos de carbono 41 g 15%
- Grasas 6 g 8%
- Grasas saturadas 1,4 g 7%
- Fibra 3,8 g 14%
- Azúcares 6,3 g —
- Sodio 458 mg 20%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,07 mg 0%
- Vitamina K 3,1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,46 mg 39%
- Riboflavina (B2) 0,31 mg 24%
- Niacina (B3) 4,5 mg 28%
- Ácido pantoténico (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 111 µg 28%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
- Colina 26,5 mg 5%
Minerales
- Calcio 95 mg 7%
- Hierro 4 mg 22%
- Magnesio 44 mg 10%
- Fósforo 122 mg 10%
- Potasio 160 mg 3%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,22 mg 24%
- Manganeso 1 mg 44%
- Selenio 31,8 µg 58%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 9,6 g | 41 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 4,8 g | 20 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 14 g | 61 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 19 g | 82 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 24 g | 102 g | 15 g |
Preguntas sobre panecillo multigrano para hamburguesa o perrito caliente
¿Cuántas calorías hay en 100 g de panecillo multigrano para hamburguesa o perrito caliente?
100 g de panecillo multigrano para hamburguesa o perrito caliente: 263 kcal, 9,6 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de panecillo multigrano para hamburguesa o perrito caliente?
50 g de panecillo multigrano para hamburguesa o perrito caliente: 132 kcal, 4,8 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de panecillo multigrano para hamburguesa o perrito caliente?
150 g de panecillo multigrano para hamburguesa o perrito caliente: 395 kcal, 14 g de proteínas, 61 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de panecillo multigrano para hamburguesa o perrito caliente?
200 g de panecillo multigrano para hamburguesa o perrito caliente: 526 kcal, 19 g de proteínas, 82 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de panecillo multigrano para hamburguesa o perrito caliente?
250 g de panecillo multigrano para hamburguesa o perrito caliente: 658 kcal, 24 g de proteínas, 102 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3986 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra