Lo que hay en tu plato
Panang curry chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 148 kcal —
- Proteínas 7 g 14%
- Hidratos de carbono 22 g 8%
- Grasas 3,4 g 4%
- Grasas saturadas 2,6 g 13%
- Fibra 1,2 g 4%
- Azúcares 3,5 g —
- Sodio 460 mg 20%
- Colesterol 14,1 mg 5%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2,7 µg 0%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0,02 µg 0%
- Vitamina E 0,22 mg 1%
- Vitamina K 4,8 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 7,3 µg 2%
- Vitamina B12 0,17 µg 7%
Minerales
- Calcio 12,7 mg 1%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 21,6 mg 5%
- Fósforo 77,7 mg 6%
- Potasio 156 mg 3%
- Zinc 0,53 mg 5%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,3 mg 13%
- Selenio 8,9 µg 16%
- Yodo 4,4 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 7 g | 22 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 3,5 g | 11 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 11 g | 33 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 14 g | 44 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 18 g | 54 g | 8,6 g |
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Preguntas sobre panang curry chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal
¿Cuántas calorías hay en 100 g de panang curry chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?
100 g de panang curry chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal: 148 kcal, 7 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de panang curry chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?
50 g de panang curry chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal: 74 kcal, 3,5 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de panang curry chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?
150 g de panang curry chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal: 222 kcal, 11 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de panang curry chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?
200 g de panang curry chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal: 296 kcal, 14 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 6,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de panang curry chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal?
250 g de panang curry chicken with jasmine rice, kitchen joy, ready meal: 370 kcal, 18 g de proteínas, 54 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33313 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
