Lo que hay en tu plato
Pan
Calorías e información nutricional
oscuro, sin gluten
269
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,6 g
Carbos46 g
Grasa6,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 269 kcal —
- Proteínas 2,6 g 5%
- Hidratos de carbono 46 g 17%
- Grasas 6,8 g 9%
- Grasas saturadas 0,9 g 5%
- Fibra 5,5 g 20%
- Azúcares 3,9 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 2,6 g | 46 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 1,3 g | 23 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 3,9 g | 69 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 5,2 g | 92 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 6,5 g | 116 g | 17 g |
Alimentos similares
- Pan sin glutencomercial212 kcal / 100 g
- Pan integralsin gluten227 kcal / 100 g
- Pan de masa madresin gluten180 kcal / 100 g
- Pan crujiente sin glutensin gluten351 kcal / 100 g
- Pan blancopan de trigo272 kcal / 100 g
- Pan ecológicocomercial247 kcal / 100 g
- Pan de mijosin gluten229 kcal / 100 g
- Pan con semillascon semillas270 kcal / 100 g
Preguntas sobre pan
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan?
100 g de pan: 269 kcal, 2,6 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan?
50 g de pan: 135 kcal, 1,3 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan?
150 g de pan: 404 kcal, 3,9 g de proteínas, 69 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan?
200 g de pan: 538 kcal, 5,2 g de proteínas, 92 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan?
250 g de pan: 673 kcal, 6,5 g de proteínas, 116 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
Fuente: slv 227 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
