Lo que hay en tu plato
pan francés crujiente
Calorías e información nutricional
masa refrigerada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 243 kcal —
- Proteínas 8,6 g 17%
- Hidratos de carbono 44 g 16%
- Grasas 2,9 g 4%
- Grasas saturadas 0,7 g 3%
- Fibra 2,6 g 9%
- Azúcares 5,1 g —
- Sodio 575 mg 25%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
Minerales
- Calcio 19 mg 1%
- Hierro 2,3 mg 13%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 8,6 g | 44 g | 2,9 g |
| 1 ración | 52 g | 126 | 4,5 g | 23 g | 1,5 g |
| 2 raciones | 104 g | 253 | 8,9 g | 46 g | 3 g |
| ½ ración | 26 g | 63 | 2,2 g | 11 g | 0,7 g |
| 3 raciones | 156 g | 379 | 13 g | 68 g | 4,5 g |
| 4 raciones | 208 g | 505 | 18 g | 91 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 4,3 g | 22 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 13 g | 66 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 17 g | 88 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 22 g | 109 g | 7,2 g |
Preguntas sobre pan francés crujiente
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan francés crujiente?
100 g de pan francés crujiente: 243 kcal, 8,6 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (52 g) de pan francés crujiente?
1 ración (52 g) de pan francés crujiente: 126 kcal, 4,5 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (104 g) de pan francés crujiente?
2 raciones (104 g) de pan francés crujiente: 253 kcal, 8,9 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (26 g) de pan francés crujiente?
½ ración (26 g) de pan francés crujiente: 63 kcal, 2,2 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (156 g) de pan francés crujiente?
3 raciones (156 g) de pan francés crujiente: 379 kcal, 13 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (208 g) de pan francés crujiente?
4 raciones (208 g) de pan francés crujiente: 505 kcal, 18 g de proteínas, 91 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan francés crujiente?
50 g de pan francés crujiente: 122 kcal, 4,3 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan francés crujiente?
150 g de pan francés crujiente: 365 kcal, 13 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173261 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra