Lo que hay en tu plato
Pan de maíz con pollo
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 167 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Hidratos de carbono 9 g 3%
- Grasas 8,2 g 11%
- Grasas saturadas 1,9 g 10%
- Fibra 0,4 g 1%
- Azúcares 0,2 g —
- Sodio 458 mg 20%
- Colesterol 114 mg 38%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 73 µg 8%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Vitamina E 0,78 mg 5%
- Vitamina K 4,4 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 3,6 mg 22%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 28 µg 7%
- Vitamina B12 0,29 µg 12%
- Colina 73,1 mg 13%
Minerales
- Calcio 17 mg 1%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 138 mg 11%
- Potasio 152 mg 3%
- Zinc 0,94 mg 9%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Selenio 16,1 µg 29%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 14 g | 9 g | 8,2 g |
| 1 ración | 67 g | 112 | 9,2 g | 6 g | 5,5 g |
| 2 raciones | 134 g | 224 | 19 g | 12 g | 11 g |
| ½ ración | 33,5 g | 56 | 4,6 g | 3 g | 2,8 g |
| 3 raciones | 201 g | 336 | 28 g | 18 g | 17 g |
| 4 raciones | 268 g | 448 | 37 g | 24 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 6,9 g | 4,5 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 21 g | 14 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 28 g | 18 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 35 g | 23 g | 21 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre pan de maíz con pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan de maíz con pollo?
100 g de pan de maíz con pollo: 167 kcal, 14 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono y 8,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (67 g) de pan de maíz con pollo?
1 ración (67 g) de pan de maíz con pollo: 112 kcal, 9,2 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 5,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (134 g) de pan de maíz con pollo?
2 raciones (134 g) de pan de maíz con pollo: 224 kcal, 19 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (33,5 g) de pan de maíz con pollo?
½ ración (33,5 g) de pan de maíz con pollo: 56 kcal, 4,6 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (201 g) de pan de maíz con pollo?
3 raciones (201 g) de pan de maíz con pollo: 336 kcal, 28 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (268 g) de pan de maíz con pollo?
4 raciones (268 g) de pan de maíz con pollo: 448 kcal, 37 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan de maíz con pollo?
50 g de pan de maíz con pollo: 84 kcal, 6,9 g de proteínas, 4,5 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan de maíz con pollo?
150 g de pan de maíz con pollo: 251 kcal, 21 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58128110 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
