Lo que hay en tu plato
Onion soup, french, gratinated with bread and cheese
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 105 kcal —
- Proteínas 4.2 g 8%
- Hidratos de carbono 7.3 g 3%
- Grasas 6.4 g 8%
- Grasas saturadas 2.3 g 11%
- Fibra 0.7 g 2%
- Azúcares 1.6 g —
- Sodio 493 mg 21%
- Colesterol 8.1 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 23 µg 3%
- Vitamina C 2.1 mg 2%
- Vitamina D 0.02 µg 0%
- Vitamina E 0.75 mg 5%
- Vitamina K 5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 0.19 mg 1%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folato (B9) 12.6 µg 3%
- Vitamina B12 0.16 µg 7%
Minerales
- Calcio 110 mg 8%
- Hierro 0.37 mg 2%
- Magnesio 10.5 mg 2%
- Fósforo 77 mg 6%
- Potasio 88.6 mg 2%
- Zinc 0.6 mg 6%
- Cobre 0.16 mg 18%
- Manganeso 0.12 mg 5%
- Selenio 2.8 µg 5%
- Yodo 7.8 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 4.2 g | 7.3 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2.1 g | 3.6 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 6.3 g | 10.9 g | 9.7 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 8.4 g | 14.6 g | 12.9 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 10.5 g | 18.2 g | 16.1 g |
Preguntas sobre onion soup, french, gratinated with bread and cheese
¿Cuántas calorías hay en 100 g de onion soup, french, gratinated with bread and cheese?
100 g de onion soup, french, gratinated with bread and cheese: 105 kcal, 4.2 g de proteínas, 7.3 g de hidratos de carbono y 6.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de onion soup, french, gratinated with bread and cheese?
50 g de onion soup, french, gratinated with bread and cheese: 53 kcal, 2.1 g de proteínas, 3.6 g de hidratos de carbono y 3.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de onion soup, french, gratinated with bread and cheese?
150 g de onion soup, french, gratinated with bread and cheese: 158 kcal, 6.3 g de proteínas, 10.9 g de hidratos de carbono y 9.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de onion soup, french, gratinated with bread and cheese?
200 g de onion soup, french, gratinated with bread and cheese: 210 kcal, 8.4 g de proteínas, 14.6 g de hidratos de carbono y 12.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de onion soup, french, gratinated with bread and cheese?
250 g de onion soup, french, gratinated with bread and cheese: 263 kcal, 10.5 g de proteínas, 18.2 g de hidratos de carbono y 16.1 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32615 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra