Lo que hay en tu plato
Nuggets de pollo
Calorías e información nutricional
frito, sin lactosa
266
caloríaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos15 g
Grasa16 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 266 kcal —
- Proteínas 15 g 29%
- Hidratos de carbono 15 g 6%
- Grasas 16 g 21%
- Grasas saturadas 2,8 g 14%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 0,3 g —
- Sodio 146 mg 6%
- Colesterol 61,1 mg 20%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 28,5 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,27 µg 1%
- Vitamina E 2,7 mg 18%
- Vitamina K 21,5 µg 18%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamina B6 0,25 mg 15%
- Folato (B9) 13,6 µg 3%
- Vitamina B12 0,55 µg 23%
Minerales
- Calcio 13,8 mg 1%
- Hierro 1,3 mg 7%
- Magnesio 18,5 mg 4%
- Fósforo 114 mg 9%
- Potasio 205 mg 4%
- Zinc 0,97 mg 9%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,23 mg 10%
- Selenio 15 µg 27%
- Yodo 16,8 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 15 g | 15 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 7,4 g | 7,6 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 22 g | 23 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 30 g | 31 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 37 g | 38 g | 40 g |
Alimentos similares
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Preguntas sobre nuggets de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de nuggets de pollo?
100 g de nuggets de pollo: 266 kcal, 15 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de nuggets de pollo?
50 g de nuggets de pollo: 133 kcal, 7,4 g de proteínas, 7,6 g de hidratos de carbono y 8,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de nuggets de pollo?
150 g de nuggets de pollo: 399 kcal, 22 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de nuggets de pollo?
200 g de nuggets de pollo: 532 kcal, 30 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de nuggets de pollo?
250 g de nuggets de pollo: 665 kcal, 37 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 7540 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
