Lo que hay en tu plato
McNuggets de pollo
Calorías e información nutricional
frito
243
caloríaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos20 g
Grasa12 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 243 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Hidratos de carbono 20 g 7%
- Grasas 12 g 16%
- Grasas saturadas 2,4 g 12%
- Fibra 0,5 g 2%
- Azúcares 0,6 g —
- Sodio 484 mg 21%
- Colesterol 29,6 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5,6 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,05 µg 0%
- Vitamina E 2,1 mg 14%
- Vitamina K 19,7 µg 16%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 4,3 mg 27%
- Vitamina B6 0,28 mg 16%
- Folato (B9) 8,9 µg 2%
- Vitamina B12 0,42 µg 18%
Minerales
- Calcio 9,5 mg 1%
- Hierro 0,44 mg 2%
- Magnesio 19,6 mg 5%
- Fósforo 103 mg 8%
- Potasio 223 mg 5%
- Zinc 0,49 mg 4%
- Cobre 0,05 mg 5%
- Manganeso 0,07 mg 3%
- Selenio 14,1 µg 26%
- Yodo 5,6 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 13 g | 20 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 6,6 g | 9,8 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 20 g | 29 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 26 g | 39 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 33 g | 49 g | 31 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre mcNuggets de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de mcNuggets de pollo?
100 g de mcNuggets de pollo: 243 kcal, 13 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de mcNuggets de pollo?
50 g de mcNuggets de pollo: 122 kcal, 6,6 g de proteínas, 9,8 g de hidratos de carbono y 6,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de mcNuggets de pollo?
150 g de mcNuggets de pollo: 365 kcal, 20 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de mcNuggets de pollo?
200 g de mcNuggets de pollo: 486 kcal, 26 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de mcNuggets de pollo?
250 g de mcNuggets de pollo: 608 kcal, 33 g de proteínas, 49 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32108 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
