Lo que hay en tu plato
Nuggets de pollo
Calorías e información nutricional
con soja, croqueta empanada, envasados
220
caloríaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos17 g
Grasa10 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 220 kcal —
- Proteínas 13 g 27%
- Hidratos de carbono 17 g 6%
- Grasas 10 g 13%
- Grasas saturadas 1,8 g 9%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 1,7 g —
- Sodio 545 mg 24%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9,3 µg 1%
- Vitamina C 3,2 mg 4%
- Vitamina K 1,2 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Ácido pantoténico (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
Minerales
- Calcio 23,6 mg 2%
- Hierro 0,84 mg 5%
- Magnesio 27,6 mg 7%
- Fósforo 157 mg 13%
- Potasio 249 mg 5%
- Zinc 0,65 mg 6%
- Cobre 0,06 mg 6%
- Manganeso 0,26 mg 11%
- Selenio 7 µg 13%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 13 g | 17 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 6,7 g | 8,4 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 20 g | 25 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 27 g | 33 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 34 g | 42 g | 26 g |
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Preguntas sobre nuggets de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de nuggets de pollo?
100 g de nuggets de pollo: 220 kcal, 13 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de nuggets de pollo?
50 g de nuggets de pollo: 110 kcal, 6,7 g de proteínas, 8,4 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de nuggets de pollo?
150 g de nuggets de pollo: 330 kcal, 20 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de nuggets de pollo?
200 g de nuggets de pollo: 440 kcal, 27 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de nuggets de pollo?
250 g de nuggets de pollo: 550 kcal, 34 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 1033 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
