Lo que hay en tu plato
Mussel gravy. low-fat milk
Calorías e información nutricional
136
caloríaskcal por 100 g
Proteína8,1 g
Carbos6,4 g
Grasa8,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 136 kcal —
- Proteínas 8,1 g 16%
- Hidratos de carbono 6,4 g 2%
- Grasas 8,7 g 11%
- Grasas saturadas 5,5 g 28%
- Fibra 0,1 g 0%
- Azúcares 3,8 g —
- Sodio 214 mg 9%
- Colesterol 40,5 mg 14%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 76,6 µg 9%
- Vitamina C 0,72 mg 1%
- Vitamina D 1,1 µg 6%
- Vitamina E 0,41 mg 3%
- Vitamina K 2,5 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 10,1 µg 3%
- Vitamina B12 6,9 µg 285%
Minerales
- Calcio 118 mg 9%
- Hierro 2 mg 11%
- Magnesio 26,3 mg 6%
- Fósforo 180 mg 14%
- Potasio 176 mg 4%
- Zinc 1,4 mg 12%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,29 mg 12%
- Selenio 22,4 µg 41%
- Yodo 53,4 µg 36%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 8,1 g | 6,4 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 4 g | 3,2 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 12 g | 9,6 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 16 g | 13 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 20 g | 16 g | 22 g |
Preguntas sobre mussel gravy. low-fat milk
¿Cuántas calorías hay en 100 g de mussel gravy. low-fat milk?
100 g de mussel gravy. low-fat milk: 136 kcal, 8,1 g de proteínas, 6,4 g de hidratos de carbono y 8,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de mussel gravy. low-fat milk?
50 g de mussel gravy. low-fat milk: 68 kcal, 4 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de mussel gravy. low-fat milk?
150 g de mussel gravy. low-fat milk: 204 kcal, 12 g de proteínas, 9,6 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de mussel gravy. low-fat milk?
200 g de mussel gravy. low-fat milk: 272 kcal, 16 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de mussel gravy. low-fat milk?
250 g de mussel gravy. low-fat milk: 340 kcal, 20 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 28988 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra